形意拳发力的核心机密，灵活和霸道_开局签到刑警队_

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发力就是发出力量，这是字面上的解释，放在拳学里又有更为精妙的解释！

那么究竟什么是发力呢？怎样训练呢？

发力似乎是很多人心�

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形意拳发力的核心机密，灵活和霸道 (第1/3页)

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